想必大家都熟悉大S ，特別是他自己那套「魔鬼式自律」大家應該都聽說過。她對自己的苛刻程度是大家都想象不到的，比如幾十年堅持控制飲食，控制體重；嘗試了各種匪夷所思的減肥方法就是為了讓自己更美；從頭髮到腳趾頭都會精心護理等等，記得在一次采訪中，大S 透露出自42kg的體重，為了保持這個體重，每天只吃一頓飯。這讓很多網友聽起來都揪心。
雖然已經很美了，可大S總認為，在她自己看來自己的臉雖然漂亮，但看上去比較短。
因此大S一直很在意這件事情，從2004年起，在她拍攝的時候，她會反復看監視器里的自己，還詢問了別人的意見，最終得出結論，要把體重始終保持在42kg才能讓自己的短臉在熒幕上看上去很瘦很瘦。在很長的時間里，她為了保持體重，她全天只吃一頓早餐，僅僅只有豆漿和雞蛋。實在撐不下去了才會吃點醬菜配一兩口米飯。說起來容易，做起來沒有幾個人能堅持幾天的，可見她的自律多麼可怕。
不過付出的努力還是有回報的，一組大S早年前的走秀圖，可謂是驚艷眾人。那時候的大S出過一本書，里面有著她自己的保養秘訣，被當時封為女孩子的「美麗圣經」。其中包括她自己的飲食規律和作息習慣，還有從頭髮絲到腳指頭的保養。就是這樣的魔鬼自律才讓如今已經結婚生子的她，即使已經不再年輕，但仍然美麗依舊，令人心生佩服自愧不如。
「沒有丑女人。只有懶女人」這句話很適合大S的情況，要知道大S并不是天生的美人，小時候的她長相并不出眾，和現在相比簡直是逆襲好嗎。看來女孩子要想變美，減肥自律真的很關鍵，如果你也能堅持這麼久的自律，也會像她一樣有好身材的。
