雞蛋的吃法蠻多的,但是我更喜歡給孩子做水蒸蛋,也就是雞蛋羹,感覺做出來味道更香,孩子也更喜歡這樣吃。
平時多吃點雞蛋,對身體好處很多哦,補充蛋白質,為健康的身體打好基礎。
水蒸蛋,我想問問大家,在做的時候是怎麼上鍋的?是用的冷水還是熱水?是蛋液打散以后,就直接放上去了嗎?
如果方法用不對,蒸出來肯定不美觀,也不好吃,甚至全是蜂窩、氣孔。
我就發現網上很多媽媽吐槽,說是給孩子蒸的雞蛋羹,一個個的氣孔,自己看著都不想吃,更別說孩子了。
味道也不行,不夠嫩,實際上要想解決這些問題,讓雞蛋羹無蜂窩,和豆腐一樣嫩的話,全程掌握3點。
食材:雞蛋、清水、香油、蔥花、生抽
1、雞蛋準備2個、3個都行,直接打在碗里,然后拿一雙干凈的筷子,來充分攪拌,將其完全攪散成蛋液。
2、之后往里面倒水,用清水就可以,好多人還特別講究,說是用溫水才行吧,其實這一點無所謂。水量是蛋液的1.5倍為宜,倒進去以后繼續用筷子攪拌,讓清水和蛋液充分混合。
3、如果這樣就直接上鍋了,那蒸出來有氣孔、有蜂窩也是正常的。我們可以看到,攪散后的蛋液中,出現了大量的浮沫,這些就是蜂窩的來源,因此我們要把浮沫全部撇出來,這樣再蒸就很平整了,這是第一個要點。
4、隨后往鍋中添水,加上適量的清水以后,我們開大火來燒水,記得水蒸蛋時,一定要用開水上鍋蒸,蒸出來才夠嫩,縮短蒸的時間,才不會蒸老,這是第二個要點。等蒸好以后,把碗放上去,上面需要扣一個盤子。
5、為什麼還得扣盤子?因為在蒸的時候,鍋蓋上面的水蒸氣,很容易滴落下來,就容易出現各種坑坑洼洼,扣上盤子就會避免這種情況,讓蒸出來的雞蛋羹更嫩、沒有氣孔,這是第三個要點。
6、上鍋之后保持大火,蒸到上汽以后再改為小火,用小火蒸上8分鐘的時間,就能關火了,關火后先不要著急拿出來,先燜上5分鐘,之后取出來就行了。
這樣做出來的水蒸蛋,相當漂亮,又嫩又滑,和豆腐一樣,最后撒上一把蔥花,來點香油、生抽調味就可以啦。
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