女明星對于美的執著和毅力絕不是一般人可以比的,就算出道幾十年,或是年過四十歲,依舊美麗如初,甚至是比年輕時看起來更少女!
例如最近因為大女兒木村心美Cocomi出道而再度引起關注的工藤靜香。雖早已退居幕后多時,但曾身為玉女歌手的她,雖然已經快五十歲,但外表依舊保持得非常好!
尤其是工藤靜香那無可挑剔的身材,說這是五十歲女人的身材,會不會太過分!纖細的長腿、極薄的側身,完全沒有一點贅肉,這樣的身材到底是怎麼維持的?
工藤靜香曾在個人Instagram分享自己穿著細跟高跟鞋,和工作人員在后台做深蹲,而且是非常扎實的深蹲,可不是做做樣子!這就是為什麼工藤靜香的身材可以維持的那麼棒!
另外工藤靜香的飲食習慣也非常的健康,以大量的蔬菜水果為主,烹調方式也都是少油少鹽,盡量吃食物的原味,讓身體能夠補充最需要的營養,避免因年紀增長新陳代謝慢,而讓減肥變很難!