娛樂圈有不少的凍齡女神，而那些凍齡女神的狀態也是讓不少女孩子都羨慕不已的，雖然說她們現在都不年輕了，但是她們卻保持著最好的樣子。那些女藝人可能大多數都已經年過50歲了，但是她們看起來依舊年輕漂亮，就像是20歲的小姑娘一樣。她們之所以能夠保持這麼好的狀態，是因為她們一直都在堅持健身運動，其實這種自律的生活是很容易做到的，但現實中的很多人都喜歡偷懶。

其實娛樂圈可不僅僅只是有凍齡女神，還有著不少的動力男神，比如說大家都很熟悉的蘇有朋。很多人第1次認識蘇有朋，應該就是因為還珠格格這部電視劇年輕時候的蘇有朋是一個妥妥的小鮮肉，隨著年齡的增長，蘇有朋很少出現在大熒幕上，他從幕前轉為幕后成為了一個導演。作為一個導演的蘇有朋，雖然說很少公開現身了，但他一直都在注重自己的身材關系。

已經47歲的蘇有朋，因為自己的好身材登上了熱搜榜，看看他的照片是不是被驚艷到了。照片上的蘇有朋不僅顏值在線，這身壯碩的肌肉簡直可以秒殺如今娛樂圈不少的小鮮肉，這樣的他看起來真的是帥氣十足。和那些長相陰柔的小鮮肉相比，還是蘇有朋這種有著滿身肌肉的陽光大男孩更受歡迎。

娛樂圈有不少的男藝人，年輕時候都是很帥氣的，只是隨著年紀增長，有一些人依舊保持著自己帥氣容顏和好身材，但有些人卻慢慢變得越來越油膩，越來越肥胖。

運動和不運動的區別是很大的，可以對比一下現在的蘇有朋，還有現在的錢楓。同樣年輕時候都是帥氣的小鮮肉，如今的蘇有朋看起來帥氣十足，但如今的錢楓完全胖的不能看，臉和脖子已經連成一片。

現在只要錢楓登上熱搜，基本上就是和他身材相關的，而每一次看到他又胖了的照片時，不少網友也在呼吁他要趕緊管理身材。

看到運動和不運動的差距這麼大啊，現實中的我們是不是也該行動起來了呢？其實現實生活中有不少人都面臨著身材發福的問題，而且這種問題可不再只是中年人會遇到，甚至很多二十幾歲的年輕小伙都已經挺著啤酒肚了。