聽過一個有趣的故事：

一個小男孩和一個小女孩玩，小男孩收集石頭，小女孩收集糖果。

小男孩想用石頭，交換小女孩的糖果，小女孩答應了。

可在交換的時候，小男孩卻偷偷藏起了最漂亮的石頭，把剩下的石頭給了小女孩。

而小女孩則把自己的所有糖果，都給了小男孩。

夜里，小女孩覺得自己有了好看的石頭，所以睡得很香。

而小男孩則翻來覆去，無法睡著。

他在想：小女孩是不是也偷偷藏起了很多糖果呢？

心理學家卡爾·榮格說的：

「我們所看到的外在世界的每件事，都是我們內心的反映。」

現實生活中，有很多人就是那個小男孩，明明自己疑神疑鬼，還懷疑別人別有用心。

殊不知，我們看待世界的眼光，就是自己的鏡像。

你若斤斤計較，自然覺得別人處處與你作對；

你若胸懷寬廣，也會覺得身邊的人心思敞亮。

說到底，你怎麼評價他人，就怎麼看待自己。

聽說過「投射效應」嗎？

心理學研究發現，人們經常不自覺地，把自身的個性、喜好、觀念、情緒，投射到別人身上，以為對方也具有同樣的特征。

這樣的思維慣性，往往會讓人出現認知偏差，用自己的標準，來衡量別人。

美國心理學家羅斯，曾做過這樣一個實驗。

他詢問了80名大學生，問他們是否愿意背著牌子，在校園里走動。

結果，有48名學生表示愿意，并且認為其他的學生，也會覺得背牌子走是件很有趣的事情；

而剩下的學生，則表示不愿意，他們認為，大多數人也會像自己一樣，覺得背牌子走路很丟人。

很明顯，參加實驗的學生們，都把自己的想法，當成了所有人的選擇。

類似的投射效應，在生活中屢見不鮮。

有些人喜歡說謊，所以懷疑別人總在騙自己；

有些人嫉妒心強，所以覺得別人也看不慣自己過的好；

有些人小心思多，所以覺得別人總在算計自己……

我們總是站在自己的角度，去審視他人，殊不知我們的審視結果，也暴露了自己內心的真實想法。

曾在書中看到過一個故事。

一位妻子在單位被同事為難，憋了一肚子氣。

剛好那天，丈夫很晚才到家，她瞬間火冒三丈，指責丈夫故意跟自己過不去。

但實際上，丈夫晚歸，可能是因為加班，可能是因為車子爆胎，也可能是因為朋友生病了需要照顧。

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