冬季進補吃牛肉,別只會燉,和土豆這樣燒,太費米飯了!
2024/01/19

要說什麼肉最受歡迎,牛肉絕對在食材榜上名列前茅,提起牛肉,首先想到的就是切得大塊的熟牛肉,撒上香蔥醬汁,大口吃肉大口喝酒的快感,牛肉脂肪少,肉質緊實耐嚼,逢年過節聚餐喝酒,餐桌上都少不了這樣一盤醬牛肉,紅燒、香煎、油炸、燒烤或是燉湯,每一樣都耐人尋味,蔥爆的牛肉最下飯,油炸的牙簽牛肉最解饞,孜然牛肉的香味更是讓人無法拒絕,牛肉的吃法可不止于此,它可以搭配各種食材,烹飪出上十種口味,咸甜開胃的、酸辣爽口的、麻辣下飯的,總有一款能抓住你的胃,今天就給大家帶來一款土豆燒牛肉,簡單的食材,做出美味的家常菜。

牛肉的營養不必多說,滿滿的蛋白質,連小孩子都知道,多吃牛肉長得壯,盡管牛肉價格不菲,也要常吃牛肉補補身體。

土豆和牛肉是非常經典的搭配,但這兩樣食材都是較難燉爛的,所以這道菜花費的時間較長,特別是上班族可能只有周末才能試著做,不過投入與收獲成正比,味道是真香,接下來就給大家分享這道菜的具體做法。

【食材】

牛肉一塊、土豆兩個、香菜少許、八角兩顆、桂皮一片、干辣椒適量、料酒一勺、生姜一塊、大蒜頭4瓣、白糖半勺、

【做法】

1.牛肉切成合適大小的塊,先如果焯水洗去血沫,加入幾片生姜和一勺料酒,煮開后撈出牛肉。

2.香菜切碎、干紅椒剪成小段、大蒜生姜切片備用,土豆切成小塊,更容易熟。

3.鍋內倒入適量底油,燒熱后下入土豆塊,煎得表面微黃,聞到焦香味即可出鍋。

4.鍋內留油,下入干紅椒、生姜、大蒜、八角、桂皮,用小火翻炒出香味。

5.再倒入煮好的牛肉,加入一勺生抽、一勺老抽、半勺白糖翻炒上色。

6.加入適量清水,水面要沒過牛肉,用大火煮開,再轉小火燜煮20分鐘。

7.接著倒入土豆塊,蓋上鍋蓋繼續燜10分鐘,最后大火收汁,根據個人口味加入少許食鹽調味,即可盛出裝盤。

土豆燒牛肉完成,這道菜做法簡單,關鍵是耗時較長,不過端上桌以后,大家都說香,也算是值得了。

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