《少有人走的路》作者說：「解決人生問題的關鍵在于自律。人若缺少自律，就不可能解決任何麻煩和問題。」

這里的自律，不是身體自律，而是思維自律。

思維自律，才是一切自律的根本。

思維自律，從停止糾正他人開始。

1.克服糾正他人的欲望

鬼谷子有言：言多，必有數短之處。

學會閉嘴，是一種大智慧。

真正高情商的人，往往懂得示弱，將勝利感留給對方。 畢竟人與人之間相處，求的是舒服，而不是輸贏。

陳丹青曾說：「沒必要讓所有人知道真實的你，或者是不停地向別人解釋，其實我是一個什麼樣的人。」

《約翰·克利斯朵夫》里面提到這樣一個故事：

克利斯朵夫的舅舅是一個小販，身材矮小、駝背，有點禿頭，父親和祖父都都瞧不起他，對他冷言冷語，他們覺得這個丑家伙太可笑了。

但舅舅聽了絲毫不與他們爭執，大家一窩蜂取笑他，他卻靜靜地等那陣冰雹過去。他假裝聽不見他們的話，照舊很敬重他們。

海明威說：我們花了兩年的時間學說話，卻要花上60年年來學會閉嘴。

不做無意義的爭執和糾結，有那個時間還不如好好睡一覺。

在閑人面前認慫，并不是懦弱無能，而是因為我們的時間更加值錢。

俗話說：「寧與同好爭天下，不與傻瓜論短長。」 認知不同的人，不要和他爭辯。

浪費時間在無關緊要的人身上，還如何享受自己的人生？

2.停止活在他人眼里

亦舒曾說過：「人生短短數十載，最要緊的是滿足自己，而不是討好他人。」

生活中，太大方的人，總是習慣討好他人，活得沒有底線。

當一個人，活得沒有原則，便不會被人尊重。

你身邊會不會老有這樣的人？發個消息沒回就覺得不受重視...

你在講自己觀點，他總覺得你在針對他...

這種大多是內心缺乏價值感的體現，習慣了討好，這也是不自信的源頭。

如何改變這種局面呢？下面這3種方法，請逼自己養成。

1. 學會記成功日記。每日有成就感的小事。不開心的時候看看可以幫助自己燃起自信。

2. 內心提醒自己，成年人沒必要讓別人來確定你的價值。

3. 讓自己多做有價值的事，會更有自信。

《甄嬛傳》里有一句台詞說得很好：「人情世故這種事，不能周全大家，便周全自己。」

3.停止自我攻擊

知乎上有個問題：「一個人活得很累的根源是什麼？」

高贊回答說：「不是能力問題，不是外貌問題，而是沒能處理好與自己的關系。」

一個人，只有先學會愛自己，接納自己，才有可能去接納自己以外的人和事。

有一次，在《朗讀者》中，董卿請來了央視主持人倪萍。

當董卿攙扶著有些老態龍鐘、曾經紅極一時的倪萍同登舞台時。

不到60歲的倪萍顯然老得急促了點，早已身材臃腫、容貌變形，像大媽或奶奶。

倪萍卻如是說，我也想瘦下來，也想變得美一點，折騰過，但是，效果不佳。

最后，她總是拿自己的老與丑來自嘲，上台第一句話就是，「倪大媽又來了」，逗樂了觀眾。

大家又紛紛被倪萍的真實圈粉。

過于在乎自己的長相只會給你帶來更多的不安全感，讓你很不快樂。

并且會阻礙你發現自己的優點，比如你的聰明才智，幽默感和生活情趣。自信才是最美的。

寫到最后

有位哲學家說：幸福就是有節制。

一個人真正成熟的標志，就是發覺可以責怪的人越來越少，理由很簡單，人人都有自己的難處，而你不一定懂他們的生活。

把時間花在自己身上，接納自己，停止活在他人眼里。

人生苦短，最要緊的是做自己。