很多人不舒服都以為只是小問題，忍忍就過了，卻不知道這樣一拖，竟暗藏巨大健康危機......近日驚傳一名男歌手無預警住院，更遭到醫生警告：「再不照顧，很可能以後會有中風傾向！」病因曝光全是生活習慣不良導致！

圖/翻攝自 許佳麟 IG@danny_ahboy

根據《ETtoday》報導，35歲馬來西亞才子男星許佳麟，擁有動人嗓音及帥氣外貌，時常透過社群平台分享翻唱走紅，有顏又有實力，擁有64萬多名粉絲追蹤，獲封「大馬國民男友」。

近日他透過社群平台分享近況，提及自己身體出了狀況，頭部只能往左轉，倘若往右轉，轉到30度就會感到右手直接麻痺，甚至沒辦法抬手、無法往上看，做了這些舉動就會痛到不行，已經影響到他正常生活了！

圖/翻攝自 許佳麟 IG@danny_ahboy

趕在過年前短暫住院檢查，孰料檢查結果比想象中嚴重，竟是脊椎C5、C6壓迫到神經，才會出現一轉頭整隻手就麻痺的情況！許佳麟透露，若是再不好好照顧身體，醫生示警：「很可能以後會有中風傾向！」會出現這狀況最大的原因就是他長期姿勢不良，現在的他會更加注意不能駝背、不能低頭滑手機。

圖/翻攝自 許佳麟 IG@danny_ahboy

為了改善脊椎狀態，許佳麟近一步分享自己正在接受物理治療，首先改善駝背，手的肩膀要往後移，讓自己背部挺直，再來就是手拉著頭部輕拉10-15秒，另一隻手可以放背後或是往外伸展，每天做個10組來改善狀況，呼籲大家要改變生活習慣及注重正確的身體姿勢，以免像他一樣深受腰背問題困擾！

圖/翻攝自 許佳麟 IG@danny_ahboy

貼文一發出後馬上引起網友熱議，大家紛紛驚呼：「我也是整隻左手麻痺，去了物理治療和換很多個枕頭才好轉」、「少用手機，習慣拉伸」、「最近做物理治療加乾針有好一點，可以去試試看，不過過程有點痛」、「可以選個醫療級別的枕頭」、「拿手機的時候要拿上看，不可以低頭看」、「好好照顧自己啊」

圖/翻攝自 許佳麟 IG@danny_ahboy

天啊...祝他早日康復！

文章參考：《ETtoday》、《CTWANT》

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