導語:炸丸子,最忌加淀粉和面粉!大廚教你一招,外酥里嫩,不回軟!
大家好我是傻姐美食,又到周末了,早上收拾完后,拿好換洗的衣服和孩子們的學習用品,坐公交車回老家,車上人不多,而且現在都是免費的,送到家門口,回家特別方便。到家后孩子們吵著中午要吃素丸子,婆婆說家里有白蘿卜,清洗干凈后,給孩子們開始炸丸子!
白蘿卜吃起來爽脆開胃,而且含有豐富的水分,皮也超薄,平時當水果吃也很不錯,它的營養極高,還有著「小人參」之稱,歸肺、脾經,里面含有淀粉酶、粗纖維、芥子油、礦物質、維生素等營養物質,現在正大量上市,適當吃一些可以補水降秋燥。
白蘿卜吃法也很豐富,可以清炒、腌蘿卜、炸蘿卜素丸子、包餃子等等,下面小編就和大家分享炸素丸子的正確做法,不加淀粉和面粉,外酥里嫩,一起來看看是怎麼做的吧!
【白蘿卜素丸子】 所準備的食材有:白蘿卜一個、白面饅頭一個、香菜、大蔥、胡蘿卜、雞蛋、十三香、鹽、食用油、香油
具體做法:1、剛從地里拔出來的白蘿卜真水靈,散發著陣陣新鮮的味道,清洗干凈后,切掉根蒂,再改刀切成細蘿卜絲。由于白蘿卜內的水分比較多,一定要用鹽先腌出里面的水分,同時還能去除辛辣味,腌上10分鐘后,攥干水分切碎即可。再準備一些配菜,胡蘿卜碎、大蔥碎、香菜碎都備好裝盤。
2、接下來這一步很關鍵,平時大家不管是炸肉丸還是素丸子,都會放一些面粉或者是淀粉,其實都不用放,這一招也是我跟飯店大廚學的,只需放饅頭渣即可,饅頭碎末不僅使炸出來的丸子酥脆,還不會回縮。拿一個涼饅頭,揭掉饅頭皮,用擦絲器搓成碎渣即可。
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