近日，溫碧霞在她的社交平臺上分享了一則自己的運動日常，她還配文說道「每天都要做運動，和我一起健康起來」。
視訊中溫碧霞穿著一身十分清涼的運動套裝，上身是一件運動背心，下身則是黑色緊身褲，露出的小腹十分平坦沒有一絲贅肉，四肢也因為長期鍛煉肌肉線條十分優美。當天她還梳著一對雙馬尾，還帶著一些俏皮和，絲毫看不出已經55歲了。
她分享了幾個能瘦肚子的小妙招，並且認真地做出正確姿勢，只見她手中拿著一個小啞鈴作為支點，再向左右轉身，配合上下蹲起，嘴裡還說道動作一定要標準，這樣每天堅持一到兩個小時就能輕鬆瘦下來。
視訊的最後她還不忘對著鏡頭比耶，給網友們加油打氣，十分可愛。
春天馬上要到了，隨著逐漸回暖的氣候，秀身材的時間也快到了，所以女明星紛紛走入健身房開始為身材努力。前幾日江疏影就在她的社交平臺上曬出了她運動後的照片，圖中她未施粉黛但皮膚依舊白皙，穿著低胸背心的她還大秀鎖骨，纖細的四肢也十分搶眼。
殷桃前不久也在社交平臺上曬出了自己熱辣的身材，一身運動套裝看來是剛剛結束了鍛煉，雖然殷桃用手機將自己的臉給擋住了，但腹部明顯的肌肉線條變得更加搶眼，可能是因為長期運動，殷桃的身材看起來十分緊致。
除了大量運動將肌肉練的緊實有力，舒緩的瑜伽也能將形體鍛煉的十分完美，此前陳數在自己社交平臺就曬出了做瑜伽的照片，雖然沒有那麼搶眼的肌肉線條，但依舊可以看出她的身段多麼的迷人，氣質也十分優雅端莊。
春天到了，不管是年輕的女明星還是中生代的女演員們都紛紛開始健身運動，不過也正是因為她們的自律，才能一直保持著優美的體態和年輕的容顏。
