作家史鐵生說：「人不是茍死茍生的物類，不是以過程的漫長為驕傲，而是以過程的精彩、尊重和獨具愛戀為驕傲的。」

人活于世，每個人都有自己的活法，但是真正活得通透的人卻很少。

人到中年才真正明白：成年人的世界是極其不容易的，時常身不由己，卻又在忙碌的歲月里糾結得失。

其實，人之所以活得痛苦，無非就是背負的東西太過于沉重。

人這一生，想要過得更好，最通透的活法便是學會釋懷，學會放下，輕裝上陣，才能讓自己活得輕松自在。

放下迎合

周國平曾說：「人只能活一次，不必太在意別人的眼光。」

一個人最通透的活法就是學會了放下迎合別人，只專注于活好自己。

網友@小周 曾分享了一段他的故事：

他性格內向，從不逞強好勝，但是因是家中長子，為了滿足家人的期待，迎合家人，小周便硬著頭皮跟叔叔去學做生意。

為了接業務，每周三四次的應酬成了生活的常態，小周完全找不到生活的動力，時常徘徊在崩潰的邊緣。

心理學上把習慣迎合好別人的喜好，委屈自己行為特征的人格稱之為：「取悅型人格」。

具備這種人格的人，會把負能量積壓在內心深處，最終不堪重負。

聽過作家錢鍾書的故事。

錢鍾書先生因為文學作品優秀，被眾多讀者喜歡，很多人都會慕名來拜訪他。

有一次，有一位女讀者讀了他的《圍城》，甚為喜歡，寫信給他要與他見面探討作品。

但是錢鍾書先生卻委婉地拒絕了女讀者的邀請，因為他只是一心想把作品寫好。

他從不為了迎合外界的喜愛特意與他們見面，而是享受自己的孤獨時光，閉門不出，靜心寫作，豐富自我的精神世界。

正是因為如此，才讓他在獨處中經過深度的思考創出了諸多文學佳作。

楊絳曾說：「世界是自己的，與他人毫無關系。」

人生就像是一場電影，每個人都在扮演著屬于自己的角色，他人只不過是路途經過的風景。

有的人為了迎合別人而委曲求全，最終換來的是他人的得寸進尺；而有的人取悅自己反而活出了自我，最終換來的是屬于自己的精彩人生。

余生寶貴，與其因為別人委屈自己，不如活得通透些放下所謂的迎合，持續豐盈自己的內心，拓展自己的閱歷，做自己擅長的事，快樂地過好自己的后半生。

放下攀比

張小嫻曾說：「人總愛跟別人比較，看看誰比自己好，又有誰比不上自己。

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